Liste des catégories en référence.

Dans cette série quotidienne d’entraînement physique, Étienne Boulay, Kim Gingras, Samuel Piette et Rahmane Belkebiche acceptent tour à tour le défi lancé par Max, une petite boule d’énergie qui semble tout droit sortie d’un jeu vidéo. Les exercices proposés par notre quatuor sont dictés par le thème du jour: hip-hop, ninja, soccer, cirque, claque (cheerleading) et bien d’autres. L’entraînement ludique et clair d’une durée de cinq minutes donne sans contredit envie aux jeunes de s’amuser et de bouger!

Épisodes

Vous êtes dans le panneau episode

Liste des saisons

Regarder la vidéo(fenêtre modale)
01. Football avec Étienne Boulay
11 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Étienne Boulay : offrir aux enfants un entraînement de football!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-11
Date d'arrivée : 2020-05-11
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Félix Trépanier
Animateur(trice): Étienne Boulay
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
02. Vélo avec Kim Gingras
11 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Kim Gingras : offrir aux enfants un entraînement de champion et championne de vélo!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-11
Date d'arrivée : 2020-05-11
Production : Trio Orangee
Pays : Canada
Réalisateur(s): Louis Asselin
Animateur(trice): Kim Gingras
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
03. Entraînement immersion jungle avec Samuel Piette
12 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Samuel Piette : faire vivre aux enfants un entraînement du type immersion en pleine jungle.
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-12
Date d'arrivée : 2020-05-12
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Félix Trépanier
Animateur(trice): Samuel Piette
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
04. Entraînement de ninja avec Étienne Boulay
12 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Étienne Boulay : offrir aux enfants un entraînement de ninja!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-12
Date d'arrivée : 2020-05-12
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Félix Trépanier
Animateur(trice): Étienne Boulay
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
05. Ballet avec Étienne Boulay
13 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Étienne Boulay : entraîner les enfants à danser le ballet!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-13
Date d'arrivée : 2020-05-13
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Félix Trépanier
Animateur(trice): Étienne Boulay
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
06. Entraînement d'astronaute avec Rahmane Belkebiche
13 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Rahmane Belkebiche : offrir aux enfants un entraînement d’astronaute!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-13
Date d'arrivée : 2020-05-13
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Marc-André Gauthier
Animateur(trice): Rahmane Belkebiche
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
07. Hip-hop avec Kim Gingras
14 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Kim Gingras : offrir aux enfants un entraînement de danse hip-hop!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-14
Date d'arrivée : 2020-05-14
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Louis Asselin
Animateur(trice): Kim Gingras
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
08. Entraînement de plongée sous-marine avec Rahmane Belkebiche
14 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Rahmane Belkebiche : offrir aux enfants un entraînement de simulation de plongée sous-marine!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-14
Date d'arrivée : 2020-05-14
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Marc-André Gauthier
Animateur(trice): Rahmane Belkebiche
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
09. Bouger comme des zombies avec Étienne Boulay
7 min
Max lance un défi à Étienne Boulay : offrir aux enfants de s’entraîner en bougeant comme des zombies!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date d'arrivée : 2020-05-18
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Félix Trépanier
Animateur(trice): Étienne Boulay
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
10. Entraînement de vedette rock avec Kim Gingras
7 min
Max lance un défi à Kim Gingras : offrir aux enfants de s’entraîner à la manière d’une vedette rock!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date d'arrivée : 2020-05-18
Pays : Canada
Réalisateur(s): Louis Asselin
Animateur(trice): Kim Gingras
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
11. Entraînement de baseball avec Samuel Piette
19 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Samuel Piette : offrir aux enfants un entraînement de baseball!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-19
Date d'arrivée : 2020-05-19
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Félix Trépanier
Animateur(trice): Samuel Piette
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
12. Entraînement de cirque avec Rahmane Belkebiche
19 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Rahmane Belkebiche : offrir aux enfants de s’entraîner comme des artistes de cirque!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-19
Date d'arrivée : 2020-05-19
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Marc-André Gauthier
Animateur(trice): Rahmane Belkebiche
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
13. Boxe avec Kim Gingras
20 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Kim Gingras : offrir aux enfants de s’entraîner à la boxe!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-20
Date d'arrivée : 2020-05-20
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Louis Asselin
Animateur(trice): Kim Gingras
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
14. Soccer avec Samuel Piette
20 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Samuel Piette : offrir aux enfants de s’entraîner au soccer!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-20
Date d'arrivée : 2020-05-20
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Félix Trépanier
Animateur(trice): Samuel Piette
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
15. Cheerleading avec Rahmane Belkebiche
21 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Rahmane Belkebiche : offrir aux enfants un entraînement de cheerleading!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-21
Date d'arrivée : 2020-05-21
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Marc-André Gauthier
Animateur(trice): Rahmane Belkebiche
Regarder la vidéo(fenêtre modale)
16. Entraînement façon pirates avec Étienne Boulay
21 mai 2020|7 min
Max lance un défi à Étienne Boulay : offrir aux enfants de s’entraîner à la manière des pirates!
Durée : 7 min
Année de production : 2020
Date de diffusion : 2020-05-21
Date d'arrivée : 2020-05-21
Production : Trio Orange
Pays : Canada
Réalisateur(s): Félix Trépanier
Animateur(trice): Étienne Boulay

Cette liste se charge progressivement au défilement de la page

5 épisodes Vous aimerez aussi

Danser sa vie

NoteRythme

L'orignal

Esme & Roy

Passe-Partout