Lou et Sophie, c’est l’histoire de deux filles pour qui la banlieue est devenue trop petite. Flamboyante amitié, soif de liberté, langueur de l’été; ça brasse pour Lou et Sophie à ce moment charnière de leur vie, entre l’adolescence et l’âge adulte, ce fameux moment où l’on pense que tout est encore possible.

Le lendemain de leur après-bal, Lou et Sophie découvrent le moyen rêvé de profiter au maximum de leur année sabbatique; elles s’achètent un vieux char. Après avoir convenu de cacher leur acquisition à leurs parents, elles roulent jusqu’à la plage, où elles font la rencontre de Jules et d’Arnaud.

Lou tente de convaincre sa mère de la nécessité de garder sa Dolorès, mais la fermeture de Caroline envenime leur relation déjà compliquée. Après un rendez-vous plus ou moins réussi avec un beau dude, Sophie passe chercher Lou pour aller rejoindre Jules et Arnaud dans une école abandonnée.

En embarquant un autostoppeur bien sympathique sur le bord de la route, les filles sont loin de se douter qu’il bousculera leurs plans de la journée. Pour son anniversaire, Sophie invite les gars chez Fafard, question de fêter en grand pour oublier les émotions de la veille.

Un souper BBQ presque raté, des invités inattendus, des révélations inappropriées; Lou ressort bouleversée de cette soirée interminable. Et quand elle apprend ce qui est arrivé à Sophie, elle fera tout pour venger sa BFF, quitte à traverser la banlieue avec son batte de baseball.

Séparées l’une de l’autre pour la première fois de leur vie, Lou et Sophie s’ennuient comme jamais chacune de leur bord. Elles tentent de compenser en passant du temps avec Jules et Arnaud, mais la nécessité de se rendre chez la mère de Sophie les pousse à se foutre (encore une fois) des règles.

Road trip direction Gaspésie. Le quatuor s’arrête à un motel, où leur périple prend une nouvelle tournure. Une fois la poussière retombée, les jeunes réalisent l’importance des amitiés irremplaçables, mais aussi de la famille malgré tout. Lou et Sophie doivent prendre une décision importante.