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Myriam Anouk et Alo ont passé des années à chercher un traitement efficace à leurs souffrances au cœur d’un système de santé mentale qui leur prescrit des médicaments, mais qui a échoué à aborder la source de leur mal. Soigner l’esprit suit les récits intimes d’Alo et de Myriam Anouk durant leur processus de guérison. Le film met également de l’avant le point de vue de spécialistes dans le domaine, ainsi que le témoignage de Joanne Greenberg, l’autrice de Jamais je ne t’ai promis un jardin de roses, plaçant le public aux premières loges de l’émergence d’une nouvelle approche des soins en santé mentale. Cette approche va au-delà du modèle biologique et médical au profit d’une démarche plus thérapeutique et empathique priorisant l’être humain et faisant preuve de prudence dans le recours à la médication.