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Trop raconte l’histoire de deux sœurs dont l’existence est bousculée lorsque la plus jeune, Anaïs (Virginie Fortin), vient rejoindre son aînée, Isabelle (Evelyne Brochu), à Montréal. Ce qui semble d’abord être d’heureuses retrouvailles s’avère un peu moins drôle lorsqu’Isabelle découvre que sa petite sœur vit avec un trouble bipolaire. Trop est une comédie dramatique réaliste de Marie-Andrée Labbé qui célèbre l’amitié, l’amour fraternel et les failles de la nature humaine. La série est aussi une incursion dans la vie de l’entourage d’Isabelle, une galerie de personnages qui sont tous, de près ou de loin, touchés par l’arrivée d’Anaïs.

Le monde d’Isabelle s’écroule quand elle voit une promotion lui filer entre les doigts à son travail au centre multidisciplinaire La Station. Sans s'annoncer, sa sœur Anaïs emménage chez elle. Isabelle est ravie malgré la nature imprévisible d’Anaïs. Romain, le voisin d’Isabelle, ne perd pas de temps avant d’user de son charme auprès de la nouvelle venue. Malgré son revers professionnel, Isabelle doit organiser un lancement et subir les représailles de sa nouvelle patronne Myriam. Marc-Antoine, l’ex d’Isabelle, choisit ce moment pour refaire surface. Isabelle se laissera-t-elle attendrir? La soirée dégénère très rapidement pour Anaïs.

Isabelle attend impatiemment de voir sa sœur à l’hôpital. Qu’est-ce qui explique le comportement erratique d’Anaïs? Cette dernière reçoit un diagnostic surprenant. Heureux de ses retrouvailles avec Isabelle, Marc-Antoine semble penser qu'elle est prête à le réintégrer dans sa vie. Isabelle ne se gêne pas pour lui rappeler ses blessures du passé et le somme de retrouver sa blonde au plus vite. Manuela apprend de la bouche de Romain qu’Isabelle et Marc-Antoine ont passé la nuit ensemble. Est-elle seule à sentir la fin du monde qui approche? Au milieu de la mêlée, Isabelle doit gérer une urgence au bureau qui implique une vedette tourmentée.

La cohabitation avec Anaïs commence à peser sur Isabelle, et cette dernière lui demande de faire un peu de ménage. Manuela, en pleine crise existentielle, feint d’être malade devant Samir, mais en profite pour exposer son malheur à Isabelle. Occupée par l’élaboration d’un plan secret pour aider sa sœur à se débarrasser de Myriam, Anaïs est victime d’une nouvelle crise qui pousse Romain et Isabelle à la rentrer de force à l’hôpital. Cette fois, elle ne pourra pas se défiler. La guerre de pouvoir est officiellement déclenchée entre Myriam et Isabelle.

Carole, la mère d’Isabelle et d’Anaïs, décide de rendre une petite visite surprise à ses filles. Isabelle doit faire preuve d’ingéniosité pour justifier l’absence d’Anaïs, toujours à l’hôpital. Romain démontre un attachement envers Anaïs en la visitant à l’hôpital, pendant que Samir se morfond et souhaite le retour de Manuela. Anaïs obtient finalement son congé. Décidera-t-elle de rentrer à la maison et affronter sa mère?

Un concours de talent s’organise à La Station pour trouver le nouveau porte-parole. Anaïs compose mal avec les effets secondaires de ses médicaments, ce qui ne l’empêche pas d’ajouter son grain de sel à l’événement. Isabelle décide de tout dire à Romain, qui pose de plus en plus de questions sur l’état de santé d’Anaïs. Quelle sera sa réaction? Grâce au franc-parler de Carole, toute une surprise attend Manuela.

Anaïs a de la difficulté à composer avec l’annonce du départ d’un proche. Elle se donne pour mission d’organiser des funérailles grandioses. Est-ce trop? Guillaume Vidal, un auteur très connu, débarque à La Station. Myriam met Isabelle responsable de cet invité précieux qui pourrait fort bien relancer La Station. Manuela a constamment besoin de rappels pour se souvenir qu’elle est enceinte, ce qui attire les moqueries de son entourage.

Isabelle n’a plus les moyens de faire vivre Anaïs et la pousse à se trouver un emploi. La tâche risque d’être ardue, puisque le moral d’Anaïs est au plus bas. Marc-Antoine ne sait plus comment pimenter sa vie de couple et demande l’aide de Romain. La compétition entre Isabelle et Myriam atteint de nouveaux sommets.

Anaïs se donne comme mission de retrouver la jeune fille du vol à main armée. Une grosse surprise l’attend. Aux prises avec une gueule de bois, Isabelle a peu d’écoute pour Manuela, venue lui déverser son stress post-traumatique. Persuadé qu’il vaut mieux vivre dans l’honnêteté, Marc-Antoine vide son sac à Sophie. Myriam cherche désespérément sa fille, qui ne s’est pas présentée à l’école.

Toujours en cavale, Anaïs et Magalie-Rose se retrouvent au beau milieu de nulle part. Anaïs a-t-elle perdu le contrôle de la situation? Pendant ce temps, Isabelle doit gérer Myriam, qui meurt d’inquiétude pour sa fille. Heureusement, Marc-Antoine arrive au bon moment pour calmer les esprits qui s’échauffent. Dans un moment d’ivresse et de vulnérabilité, Myriam fait une offre en or à Isabelle. Serait-elle en train de s’adoucir?

Isabelle et Anaïs rencontrent Catherine, une travailleuse sociale. Anaïs accepte de se prendre en main, alors qu’Isabelle refuse d’admettre qu’elle a une implication démesurée dans la vie de sa sœur. Les choses ne sont guère mieux à La Station, où Myriam et Guillaume se mettent à deux pour bousiller la journée d’Isabelle. Manuela travaille pour la première fois au resto avec Samir et réalise rapidement que le métier de serveuse comporte son lot de défis.

Anaïs reçoit un appel surprenant qui l’ébranle assez pour demander l’aide de Catherine et de tout le groupe. Isabelle travaille fort pour reconnecter avec elle-même, mais se fait constamment déranger par des pensées indésirées. De passage chez Romain, elle apprend que Marc-Antoine a décidé de s’y installer définitivement. Rien pour l’aider à faire le vide. Myriam tente à nouveau de faire entendre raison à Isabelle, mais celle-ci a décidé de tenir son bout.

Isabelle et Myriam doivent composer avec l’instabilité de Guillaume. À cinq jours du spectacle, il décide de changer de concept et de tout miser sur sa nouvelle flamme, Mathilde Aubé . Par ailleurs, Manuela trouve qu’Isabelle néglige leur amitié depuis un moment. Une chicane éclate entre les deux amies. Anaïs voit Adam, l’itinérant dont Isabelle s’occupe parfois, en train de se faire tabasser. Elle se donne pour mission de le secourir.

C’est soir de première à La Station. Guillaume Vidal présente enfin son spectacle. Anaïs, qui doit y faire une courte apparition, dégage une énergie hors-norme qui inquiète Isabelle et Romain. Une fois sur scène, Anaïs lance un cri du cœur qui fait éclater la vérité sur son état. Présente pour encourager sa fille, Carole ne s’attendait pas à être secouée de la sorte.