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Un vrai selfie

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Liste des saisons
  • 01. La première rencontre
    24 min
  • 02. Sortir de sa zone de confort
    24 min
  • 03. Oser confronter ses peurs
    24 min
  • 04. Être imparfait
    24 min
  • 05. Les distorsions cognitives
    24 min
  • 06. Le jugement
    24 min
  • 07. L'anticipation
    24 min
  • 08. Vivre ses émotions
    24 min
  • 09. Déterminer ses valeurs
    24 min
  • 10. La dernière séance
    24 min